Ein sicherer Raum für Veränderung

Psychotherapie in Voitsberg
für Kinder, Jugendliche & Erwachsene

Ein sicherer Raum für Veränderung

Psychotherapie in Voitsberg
für Kinder, Jugendliche & Erwachsene

Verhaltenstherapie

Die Verhaltenstherapie basiert auf aktuellen psychologischen und neurobiologischen Erkenntnissen. Ihre Wirksamkeit ist durch zahlreiche Studien belegt – sie hilft konkret und zielorientiert.

Engagiert, reflektiert und am Puls der Zeit

Ich arbeite mit aktueller Fachliteratur, regelmäßiger Supervision und Weiterbildungen – damit Sie von einem hohen Qualitätsstandard profitieren

Eine vertrauensvolle Beziehung als Grundlage

Therapie wirkt dort am besten, wo Vertrauen und Offenheit möglich sind. Ich lege großen Wert auf eine wertschätzende, sichere Atmosphäre, in der Sie sich gesehen und ernst genommen fühlen.

Wenn das Leben plötzlich schwer fällt

Wenn das Leben plötzlich schwer fällt

Depression, Erschöpfung & Burnout

Anhaltende Niedergeschlagenheit, innere Leere oder Überforderung können sehr belastend sein. In einem geschützten Rahmen biete ich Ihnen Unterstützung an, Ihre Situation besser zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

ADHS, Reizüberflutung & Erziehungsthemen

Konzentrationsschwierigkeiten, Impulsivität oder Überforderung im Familienalltag stellen viele Menschen vor große Herausforderungen. Ich biete Raum für Reflexion, Entlastung und praxisnahe Ansätze im Umgang mit ADHS – bei sich selbst oder in der Elternrolle.

Ängste, Zwänge & Stress

Ob Sorgen, Panikattacken oder Zwangsgedanken – gemeinsam schauen wir auf die dahinterliegenden Mechanismen und erarbeiten individuelle Wege, mit belastenden Gefühlen und Gedanken umzugehen.

Selbstwert, Essstörungen & Sucht

Wenn Essen, Kontrolle oder Substanzen zum Thema werden, kann es hilfreich sein, die dahinterliegenden Bedürfnisse und Muster zu erkennen. Ich begleite Sie dabei, mehr Verständnis für sich selbst zu entwickeln.

Beziehung, Identität & Lebensübergänge

Konflikte in Beziehungen, innere Unsicherheiten oder Wendepunkte im Leben werfen oft Fragen auf. In der therapeutischen Arbeit kann es hilfreich sein, diese Themen zu sortieren und neue Perspektiven zu gewinnen.

Trauma, Geburt & psychosomatische Beschwerden

Erlebnisse rund um Geburt, belastende Erfahrungen oder körperliche Symptome ohne klare medizinische Ursache können sehr verunsichern. In einem geschützten Rahmen nähern wir uns gemeinsam dem, was Raum braucht.

Ängste, Zwänge & Stress

Ob Sorgen, Panikattacken oder Zwangsgedanken – gemeinsam schauen wir auf die dahinterliegenden Mechanismen und erarbeiten individuelle Wege, mit belastenden Gefühlen und Gedanken umzugehen.

Selbstwert, Essstörungen & Sucht

Wenn Essen, Kontrolle oder Substanzen zum Thema werden, kann es hilfreich sein, die dahinterliegenden Bedürfnisse und Muster zu erkennen. Ich begleite Sie dabei, mehr Verständnis für sich selbst zu entwickeln.

Depression, Erschöpfung & Burnout

Anhaltende Niedergeschlagenheit, innere Leere oder Überforderung können sehr belastend sein. In einem geschützten Rahmen biete ich Ihnen Unterstützung an, Ihre Situation besser zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

ADHS, Reizüberflutung & Erziehungsthemen

Konzentrationsschwierigkeiten, Impulsivität oder Überforderung im Familienalltag stellen viele Menschen vor große Herausforderungen. Ich biete Raum für Reflexion, Entlastung und praxisnahe Ansätze im Umgang mit ADHS – bei sich selbst oder in der Elternrolle.

Beziehung, Identität & Lebensübergänge

Konflikte in Beziehungen, innere Unsicherheiten oder Wendepunkte im Leben werfen oft Fragen auf. In der therapeutischen Arbeit kann es hilfreich sein, diese Themen zu sortieren und neue Perspektiven zu gewinnen.

Trauma, Geburt & psychosomatische Beschwerden

Erlebnisse rund um Geburt, belastende Erfahrungen oder körperliche Symptome ohne klare medizinische Ursache können sehr verunsichern. In einem geschützten Rahmen nähern wir uns gemeinsam dem, was Raum braucht.

Professionell begleitet – menschlich verstanden

Professionell begleitet – menschlich verstanden

Mein beruflicher Weg zur Psychotherapie

Mein Weg zur Psychotherapie begann mit dem Studium für Sonderschullehramt – und dem tiefen Wunsch, Menschen in schwierigen Lebensphasen individuell und ganzheitlich zu begleiten.

In den letzten Jahren habe ich mit Menschen in sehr unterschiedlichen Lebenssituationen gearbeitet – mit Kindern, Jugendlichen, Eltern und Erwachsenen. Immer wieder zeigte sich: Psychisches Wohlbefinden hängt eng mit Beziehung, Selbstwirksamkeit und innerer Stabilität zusammen.

Heute begleite ich als Psychotherapeutin (in Fachausbildung unter Lehrsupervision) Erwachsene und junge Menschen – mit fachlicher Klarheit, echter Präsenz und Herzenswärme in meiner Praxis in Voitsberg.

Ich bin überzeugt: Jeder Mensch trägt die Kraft zur Veränderung in sich. Manchmal braucht es nur den richtigen Raum, das richtige Gegenüber – und den richtigen Moment.

Mein beruflicher Weg zur Psychotherapie

Mein Weg zur Psychotherapie begann mit dem Studium für Sonderschullehramt – und dem tiefen Wunsch, Menschen in schwierigen Lebensphasen individuell und ganzheitlich zu begleiten.

In den letzten Jahren habe ich mit Menschen in sehr unterschiedlichen Lebenssituationen gearbeitet – mit Kindern, Jugendlichen, Eltern und Erwachsenen. Immer wieder zeigte sich: Psychisches Wohlbefinden hängt eng mit Beziehung, Selbstwirksamkeit und innerer Stabilität zusammen.

Heute begleite ich als Psychotherapeutin (in Fachausbildung unter Lehrsupervision) Erwachsene und junge Menschen – mit fachlicher Klarheit, echter Präsenz und Herzenswärme in Voitsberg.

Ich bin überzeugt: Jeder Mensch trägt die Kraft zur Veränderung in sich. Manchmal braucht es nur den richtigen Raum, das richtige Gegenüber – und den richtigen Moment.

Erfahrung & Qualifikation - fundiert, mit Herz & Verstand

Seit 2018 bin ich im Schuldienst tätig – mit wachsendem Schwerpunkt auf psychosoziale Begleitung. Als Sonderschullehrerin, verhaltenspädagogische Stützlehrerin und zuletzt als Beratungslehrerin bin ich Ansprechperson für Schüler:innen, Eltern und Kolleg:innen bei emotionalen, sozialen und schulischen Herausforderungen.

Zwei psychotherapeutische Praktika – beim Institut für Kind, Jugend und Familie sowie bei der Ambulanten Psychosozialen Rehabilitation (APR Graz) – ergänzen meine praktische Erfahrung.

Meine fachliche Qualifikation ist über die Jahre mit meinem beruflichen Weg gewachsen:

  • Fachspezifikum für Verhaltenstherapie (aktuell)
  • Psychotherapeutisches Propädeutikum
  • Hochschullehrgang „Soziale & Emotionale Intelligenz bei Kindern und Jugendlichen“
  • Hochschullehrgang „Berufskoordinator“
  • Hochschullehrgang „Deutsch als Zweitsprache“ – mit Fokus auf interkulturelle und sprachlich-emotionale Integration“
  • Dipl. Dyskalkulietrainerin
  • Dipl. Legasthenietrainerin
  • Studium „Sonderschullehramt“

Ablauf & Kosten

Termin vereinbaren

Sie können mich telefonisch oder per E-Mail kontaktieren sowie das Buchungstool verwenden, um einen Termin bei mir in der Praxis in Voitsberg zu vereinbaren. Sollte ein Termin nicht stattfinden können, bitte ich um Absage spätestens 24 Stunden vorher.

Erstes Kennenlernen

Im Erstgespräch haben Sie Raum, mir von Ihrer aktuellen Situation zu erzählen – ganz ohne Vorbereitung oder Druck. Wir klären gemeinsam, ob Sie sich mit mir und dem therapeutischen Rahmen wohlfühlen, und besprechen erste Gedanken zur möglichen Zusammenarbeit.

Therapieverlauf

Eine Sitzung dauert 50 Minuten und findet in individuell abgestimmten Abständen statt. Veränderungsprozesse brauchen Zeit – wir orientieren uns an Ihrem Tempo und Ihren Zielen. Die Dauer der Therapie ist abhängig von Thema, Verlauf und persönlichem Bedarf.

Kosten

Einzeltherapie
pro Einheit (50 Minuten)
85 €

Paartherapie
zwei Einheiten (100 Minuten)
180 €

Mehrpersonensetting (3-5 Personen)
zwei Einheiten (100 Minuten)
200 €

Ablauf & Kosten

Termin vereinbaren

Sie können mich telefonisch oder per E-Mail kontaktieren sowie das Buchungstool verwenden, um einen Termin bei mir in der Praxis in Voitsberg zu vereinbaren. Sollte ein Termin nicht stattfinden können, bitte ich um Absage spätestens 24 Stunden vorher.

Erstes Kennenlernen

Im Erstgespräch haben Sie Raum, mir von Ihrer aktuellen Situation zu erzählen – ganz ohne Vorbereitung oder Druck. Wir klären gemeinsam, ob Sie sich mit mir und dem therapeutischen Rahmen wohlfühlen, und besprechen erste Gedanken zur möglichen Zusammenarbeit.

Therapieverlauf

Eine Sitzung dauert 50 Minuten und findet in individuell abgestimmten Abständen statt. Veränderungsprozesse brauchen Zeit – wir orientieren uns an Ihrem Tempo und Ihren Zielen. Die Dauer der Therapie ist abhängig von Thema, Verlauf und persönlichem Bedarf.

Kosten

Einzeltherapie
pro Einheit (50 Minuten)
85 €

Paartherapie
zwei Einheiten (100 Minuten)
180 €

Mehrpersonensetting (3-5 Personen)
zwei Einheiten (100 Minuten)
200 €

Vorträge & Workshops

Vorträge & Workshops

Für Unternehmen

  • Transparente Kommunikation

  • Wie Führungskräfte eine gesunde Kommunikationskultur schaffen

  • Feedbackkultur

  • Positive Psychologie im Arbeitssetting

  • Gruppensetting zu individuellen Themen

  • Vorträge sind individuell vereinbar – kommen Sie gerne mit einem Vorschlag auf mich zu.

Erziehung & Pädagogik

  • Bedürfnisorientierte Erziehung

  • Wie bleibe ich als Pädagog:in psychisch gesund?

  • Sprache als Schlüssel zu Beziehung und Sicherheit

  • Ich bin auch noch da – Eltern sein ohne sich selbst zu verlieren

  • Umgang mit Schuldgefühlen und Versagensängsten

  • Vorträge sind individuell vereinbar – kommen Sie gerne mit einem Vorschlag auf mich zu.

Für Unternehmen

  • Transparente Kommunikation

  • Wie Führungskräfte eine gesunde Kommunikationskultur schaffen

  • Feedbackkultur

  • Positive Psychologie im Arbeitssetting

  • Gruppensetting zu individuellen Themen

  • Vorträge sind individuell vereinbar – kommen Sie gerne mit einem Vorschlag auf mich zu.

Erziehung & Pädagogik

  • Bedürfnisorientierte Erziehung

  • Wie bleibe ich als Pädagog:in psychisch gesund?

  • Sprache als Schlüssel zu Beziehung und Sicherheit

  • Ich bin auch noch da – Eltern sein ohne sich selbst zu verlieren

  • Umgang mit Schuldgefühlen und Versagensängsten

  • Vorträge sind individuell vereinbar – kommen Sie gerne mit einem Vorschlag auf mich zu.

Ein erster Schritt – schreiben Sie mir